その他のフィットネスが学べるオンラインレッスン(3ページ目)171件
- 講座その他のフィットネス体験
【上半身】本気で変えたい人の『肩こり背中こり卒業』50歳は姿勢次第
血圧にもかかわる首回りを開放する『肩を動かす背中リフレッシュ60分』理学療法士トレーナーが体操教室で指導している猫背改善法を集中指導!
¥11,000北河内・東大阪 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
🌿 能登半島地震チャリティーヨガ 🌿 (女性限定)
皆様の参加費から、ストアカ手数料を差し引いた全額が寄付になります。
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
体幹革命!未来を変える姿勢美人への最短ルート『ゆる体幹ストレッチ』
9割の人が知らない!簡単ストレッチで動きやすさを取り戻す☆痛みも不調も”治す”から”予防する”へ。100年人生を自分らしく生きるための秘策!
¥6,000船橋・津田沼 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
【女性限定個別】40代からのオーダーメイドダイエット90分
健康的なダイエットで10歳若見えされるための、あなただけのスペシャルな90分の講座です。
¥5,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
お子様の元気な正しい身体づくり(体験版)
怪我を減らし元気に活躍!正しい身体の使い方
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【40歳から女性限定】エアロビクス40分で脂肪燃焼しよう。
かんたんなエアロビクスダンスで音楽に合わせてカラダを動かし、踊る楽しさと汗を流す楽しさを味わいます。
¥1,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【初心者歓迎】生命力を躍動させる!はじめての舞踏ダンス30分で爽快
どなたにも備わっている生命力を上手に引き出して踊るコツを伝授いたします。まずは思いのままにからだの中を感じて動いてみましょう!
¥1,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【疲れた体が蘇る】丹田を鍛える脳活性化ヨガ
体の中心丹田を鍛えながら、全身のバランスを整えます。内側からポカポカ温かくなり、頭スッキリ、心もイキイキ。疲れが取れてヤル気が上がります。
¥1,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
夏休みにオンラインで全日本チャンピオンから教わるテニス上達方法!
プロと素人の差は、自分の体に対し、情報を適切に指示出し出来ていないかです。 情報判断?適切な指示? ちゃんと教えているコーチは少ないのです。
¥3,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
おうちでお一人社交ダンス★ルンバの音楽に合わせて美脚エクササイズ
自宅でも踊れるRUMBAのステップを素敵な音楽にのせて踊ってみませんか?ダンスを習ったことがない方、初心者の方も大歓迎☆
¥3,300オンライン - 講座その他のフィットネス体験
セラピスト・援助者のためのチベット体操 疲れにくい体になる
繊細さん、HSP、人といると疲れやすい方、心身の疲れ、ストレスをリフレッシュ。自分軸整い、チャクラ浄化、生命エネルギーアップアンチエイジング
¥3,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
マスク不調をラクに!ぐっすり眠れる!免疫力UP呼吸法エクササイズ♪
マスクで呼吸が浅くなった人へ!自律神経を整える呼吸+エクササイズ!質の良い睡眠を取り、疲れにくい身体作りましょう!
¥3,500京王・小田急沿線 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
*メンタルヘルスヨガ*自分の身体に気づき、心を癒し育むためのヨガ
過剰なストレスや悩みで凝り固まった身体の緊張を解き、無理したり頑張ることをやめて自分を大切にできるようになる。
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン開催】助産師が教える!安産になるマタニティヨガ
整体師でもある助産師が先生!楽々エクササイズで骨盤を整えながら、陣痛の乗り越え方など安産になる秘訣も一緒に学べます!
¥1,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
走ると呼吸が苦しくなる人はいませんか?簡単な運動で胸開きましょう!
一本のポールとの出会いが私の人生を変えました。今こそ自宅で眠ってるポールの価値を知ろう。
¥1,300オンライン - 講座その他のフィットネス体験
ストレス発散!自宅で出来る【オンライン】ボクシング講座
初めてでも安心。ご自宅から気軽に参加しませんか?一緒に楽しく汗を流しましょう!
¥1,100オンライン - 講座その他のフィットネス体験
バレトン+ヨガでフィットネス!キツイ~のに体が喜ぶから病みつきに!
めっちゃ効くから病みつきリピーターさん多数!体を内側からメラメラ燃やして滝汗ドバドバ!スッキリ爽快感がたまらない!体幹強化や膣トレにも!
¥2,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
最短で結果を出すオンラインパーソナルトレーニング
全国1位トレーナーによる30分マンツーマン指導!ご要望に沿ったトレーニングを行います
¥15,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
現役トレーナーが伝授!テレワーク時代の「超簡単」姿勢改善セミナー
テレワークやデスクワークの方必見!超初心者向け!パソコンやスマホで生活で肩こりや目の疲れ、猫背などのお悩みを改善して簡単リフレッシュ!
¥1,200オンライン - 講座その他のフィットネス体験
アスリート向けビジョントレーニング(視覚機能向上)講座開催!
外界の情報の80%は「視覚」から取り入れてます。視覚機能を強化することでパフォーマンスが格段に向上することでしょう!
¥4,000オンライン
![](https://stacademy-images.s3.amazonaws.com/uploads/special_type/img_url/261/e8c42aa7-b6e9-43c1-ac0b-7faa6b799ad2.png)